top of page
Rote Lichter

COACHING:
KLARHEIT UND LÖSUNGEN

Suchen Sie nach Klarheit und neuen Impulsen für Ihre berufliche oder persönliche Entwicklung?
Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung oder einer neuen Herausforderung?

In unserem Coachingprozess erarbeiten wir auf Ihre persöniche Fragestellung hin eine individuelle Strategie, damit Sie Ihre Ziele fokussiert verfolgen und Ihre Selbstwirksamkeit stärken. Dabei fokussieren wir auf Ihre Stärken und Potentiale und arbeiten konkret an Widerständen und Barrieren, die einer stimmigen Lösung entgegen stehen.

Wann kann eine Coaching sinnvoll sein?

Manchmal fühlen wir uns im Leben festgefahren, unsicher oder nicht ganz im Reinen mit uns selbst.

Ein Coaching bietet einen geschützten Raum, um genau hinzuschauen und neue Wege zu entdecken.

Es kann eine wertvolle Unterstützung sein, wenn Sie sich in solchen Situationen wiederfinden und eine Arbeit mit dem eigenen Erleben suchen:

01

Konflikte und Missverständnisse

Sind Sie (neu) in einer Führungsposition und möchten mehr Klarheit in Ihrer und für Ihre Rolle entwicklen? Es kann wertvoll sein, sich im  Bezug auf das Organisationsfeld zu reflektieren und neue Strategien für Motivation, Teamdynamiken und Konfliktmanagement zu entwickeln. Coaching hilft Ihnen, Ihre Authentizität als Führungskraft zu stärken und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken.

04

Entwicklung einer Life-Work-Balance

Fällt es Ihnen schwer, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen, und leiden darunter Ihre Beziehungen oder Ihre Gesundheit? Hier kann es hilfreich sein, Ihre Prioritäten neu zu ordnen und klare Grenzen zu ziehen. Coaching hilft Ihnen, eine ausgewogene Lebensgestaltung zu entwickeln, die Ihnen Energie und Zufriedenheit schenkt.

​

02 

Konflikte im Job & herausfordernde Beziehungen

Belasten Sie immer wiederkehrende Konflikte am Arbeitsplatz oder der Umgang mit schwierigen Kolleg*innen oder Vorgesetzten? Es kann hilfreich sein, die Dynamiken dieser Interaktionen zu beleuchten und Ihre eigene Rolle im Konfliktgeschehen zu verstehen. Coaching unterstützt Sie dabei, neue Strategien für konstruktive Kommunikation und den Aufbau gesunder beruflicher Beziehungen zu entwickeln.

 05

Bewältigung von Stress und Überforderung

Fühlen Sie sich permanent unter Druck oder am Limit Ihrer Belastbarkeit? Dann kann es gut sein, die Ursachen Ihres Stresses zu beleuchten und wirksame Strategien zur Stressreduktion zu entwickeln. Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Energie besser einzuteilen und Ihre Resilienz gegenüber Herausforderungen zu stärken.​

03

Vorbereitung auf anstehende Herausforderungen

Stehen Sie vor einem großen beruflichen oder privaten Umbruch, der Sie unsicher macht? Es kann wertvoll sein, sich systematisch auf neue Situationen vorzubereiten. Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Ressourcen zu mobilisieren, potenzielle Hürden zu identifizieren und einen klaren Plan für das erfolgreiche Meistern der neuen Herausforderung zu entwickeln.

06

Berufliche Neuorientierung und Karriereentwicklung

Sind Sie unzufrieden in Ihrem Job oder möchten Sie Ihre Karriere auf eine neue Ebene heben? Es kann hilfreich sein, Ihre Stärken, Werte und Leidenschaften neu zu erkunden. Coaching unterstützt Sie dabei, klare berufliche Ziele zu definieren und konkrete Schritte für Ihre Neuorientierung oder Weiterentwicklung zu planen und umzusetzen.

 

Ablauf
Kosten
Buchung

Image by Martin Adams

Ablauf eines typischen Coaching-Prozesses

  • ​​​​​​Erstgespräch:

Kennenlernen, Klärung des Anliegens und der Erwartungen (55 Minuten)

  • Dauer / Häufigkeit:

​90 Minuten im Abstand von vier bis sechs Wochen

  • ​Methodik:

lösungsorientiert, dialogisch, im "hier und jetzt", experimentell

  • Dauer des Prozesses:

meist 3-5 Sitzungen

  • Beendigung:

jederzeit, mit gemeinsamem Abschluss 

Kosten / Abrechnung

  • Dieses Angebot richtet sich an Selbstzahler/innen

  • Rechnungsstellung erfolgt am Ende des Monats / Anfang des Folgemonats

  • Absage bis 24h vor dem Termin kostenfrei.

​

  • Kosten für 55-Minuten-Erstgespräch: € 80 (MwSt-befreit)

  • Kosten für 90-Min-Session: €120 (MwSt-befreit)

Bereit für den nächsten Schritt?

  • ​Buchen Sie Ihr Erstgespräch über den Buchungskalender oder kontaktieren Sie mich per Mail oder Telefon.

Ausgewählte Blogartikel: 

bottom of page