top of page

PRAXIS FÜR GESTALTTHERAPIE, PAARBERATUNG UND COACHING
TANJA GOTTMANN
HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE - HAMBURG EIMSBÜTTEL


Leitfaden für Ihre Bedürfnis-Reflexion
Die Sache mit den Bedürfnissen ist ganz schön komplex.
Bedürfnisse entstehen auf unterschiedlichen Ebenen: z.B. physisch, psychisch oder situativ, können sehr kurzfristig angelegt, historisch verwurzelt, wiederkehrend oder wechselhaft, antizipiert, laut, leise, stark, schwach, fordernd, massiv, groß, zart und/oder sehr mächtig sein.
3 Min. Lesezeit


5 Gestalt-Übungen für den Alltag: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit Achtsamkeit
Fühlen Sie sich manchmal im Alltag gefangen oder suchen Sie nach Wegen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern ? Oft sind wir auch zu sehr mit...
1 Min. Lesezeit


Der leere Stuhl und die Gestalttherapie. Ein Instrument für den Perspektivwechsel.
Der leere Stuhl ist eine bekannte und kraftvolle Technik in der Gestalttherapie, die dazu dient, ungelöste Konflikte, Emotionen und...
2 Min. Lesezeit


Passt eine Gestalttherapie zu mir?
Die Entscheidung für eine Psychotherapie ist zutiefst individuell und eng mit Ihren persönlichen Bedürfnissen, Zielen und Vorlieben ...
2 Min. Lesezeit
bottom of page